UNE NOUVELLE FAçon de bouger,
plus efficace, plus encadrée
PARCE QU’ENSEMBLE,
ON EST PLUS FORTs
Découvrez la puissance du travail en petit groupe avec le CrossFit, l’Hyrox et le Pilates, à Valmont.
Un espace de 365 m² entièrement dédié à votre progression.
Ici, chaque séance est encadrée et pensée pour vous faire évoluer à votre rythme, entouré d’un groupe qui vous tire vers le haut.
Une salle où chacun est acteur de sa progression… et de celle des autres. Un seul objectif nous unit : devenir la meilleure version de soi-même.
Découvrez une nouvelle façon de vous entraîner. Ensemble.
Nos cours
CROSSFIT
Un entraînement complet qui combine renforcement musculaire, cardio et mobilité pour améliorer la forme physique au quotidien. Des exercices variés et adaptés à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé, pour progresser en toute sécurité.
Une méthode douce et efficace axée sur le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture et de la mobilité.
Idéal pour un corps plus fort, souple et équilibré.
Une préparation complète combinant cours et exercices fonctionnels pour développer l’endurance et la puissance.
Pour ceux qui veulent relever le défi d’une compétition Hyrox ou améliorer leur condition physique globale.
cours spécialisés
Envie de développer ta force ou ton endurance ?
Nos cours spécifiques sont là pour t’aider à passer un cap !
Le Conditioning, un cours cardio pour améliorer ton souffle et ta capacité à enchaîner les efforts sans fatigue.
Le Renfo, c’est de la musculation en petit groupe, encadrée par un coach, pour progresser vite et bien.
Des séances efficaces, accessibles à tous, dans une ambiance motivante et bienveillante.
COACHING PERSONNALISé
Un accompagnement 100 % personnalisé, à ton rythme et selon tes objectifs.
Que tu reprennes le sport en douceur, que tu veuilles te sentir mieux dans ton corps ou progresser plus vite, le coaching privé chez CrossFit ALCA, c’est l’assurance d’un suivi sur-mesure et de résultats concrets.
Tu veux passer un cap ? On est là pour t’y emmener.
Suivez-nous sur les réseaux sociaux
Nous contacter
Tu as besoin de renseignements supplémentaires ?
Ou juste papoter un peu ? Tu hésites encore ?
Remplis ce formulaire ou passe directement nous voir !
Que ce soit pour tester une séance, poser une question sur nos cours, ou discuter de tes objectifs : On est là pour toi !